È un allenamento molto intenso, mirato alla tonificazione di tutti i principali distretti muscolari: addome, glutei, spalle, gambe e braccia. Attraverso semplici movimenti graduati si favorisce il lavoro cardio-circolatorio, la
È un allenamento molto intenso, mirato alla tonificazione di tutti i principali distretti muscolari: addome, glutei, spalle, gambe e braccia. Attraverso semplici movimenti graduati si favorisce il lavoro cardio-circolatorio, la
È indicata per la prevenzione di dolori dell’apparato muscolo-scheletrico nei soggetti adulti in seguito a posizioni scorrette o protratte per lungo tempo nello svolgimento delle attività lavorative; sedentarietà, rigidità muscolare,
L’attività motoria con elementi di Hatha yoga aiuta a migliorare l’armonia nel corpo, nella mente e nello spirito, contribuisce a uno sviluppo armonioso della muscolatura, degli organi interni, dei nervi,
Sede ufficio: via Risorgimento, 16 20900 Monza (MB)Orari ufficio: solo per appuntamento martedì e mercoledì 16.00-18.00 PER INFORMAZIONI TELEFONARE IN ORARIO D’UFFICIO al n. 345 452 2980da lunedì a venerdì dalle
Una combinazione di esercizi per correggere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo; un connubio tra corpo e mente con sequenze eseguite lentamente, con precisione e controllo
Visite mediche a tariffe convenzionate anno sociale 2023-2024presso DNP Sport & Salute – via Tronto n° 23/C – MonzaI Soci del Centro polisportivo S. Fruttuoso asd possono effettuare la:VISITA MEDICA
Luogo di attività: Circolo “Speranza” – via Risorgimento 16 – MonzaContributo associativo: 30,00 € Frequenza settimanale: 1 volta Contributo anno: 150,00 €Fit Ball attività idonea per la terza età che
Il Centro polisportivo S. Fruttuoso asd, fondato nel 1980non persegue alcuna finalità di lucro, promuove la diffusione della pratica sportiva per tutte le fasce d’età:
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