Tai chi chuan/Chi kung

Il Tai chi chuan è un’arte cinese basata sul movimento: viene considerata un’arte marziale, ma anche una meditazione dinamica e un metodo per il mantenimento e il recupero della salute. Segue i principi della medicina  tradizionale cinese, primo tra tutti quello della libera circolazione del Chi (energia vitale), che determina lo stato di salute dell’individuo. Conoscere e capire la propria energia vitale, il proprio Chi, vuol dire conoscere e capire l’energia vitale della natura, presupposto per condurre una vita consapevole e serena.

PALESTRA:  Scuola ALFIERI – via S. Fruttuoso – Monza
Contributo associativo:   25,00 €
Giorno e orario:  martedì: 20.00-21.30

Frequenza settimana: 1 volta    
Contributo anno: 200,00 €        
Contributo 4 mesi: 110,00 €

Oltre 60 anni
Frequenza settimana: 1 volta    
Contributo anno: 160,00 €        
Contributo 4 mesi: 85,00 €

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