Ginnastica fitness di Total Body

È un allenamento molto intenso, mirato alla tonificazione di tutti i principali distretti muscolari: addome, glutei, spalle, gambe e braccia. Attraverso semplici movimenti graduati si favorisce il lavoro cardio-circolatorio, la respirazione e il potenziamento muscolare.

PALESTRA: Scuola ALFIERI – via S. Fruttuoso – Monza
Contributo associativo:    25,00 €
Giorno e orario:                    
venerdì:   19.30-20.30  > 20.30-21.30

Frequenza settimana:  1 volta
Contributo anno: 120,00 €      
Contributo 4 mesi:   65,00 €

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VolleyVolley

PALESTRA: Scuola Media SABIN, ingresso via TazzoliContributo associativo: 25,00 €              Volley Under 16 femminile nate nel 2005, 2006 e 2007   Giorno e orario: mercoledì: 19.00-21.00Frequenza settimana: 1 volta  Contributo anno: 145,00

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