Cerchiamo istruttori/trici per la stagione sportiva 2022/2023 con i seguenti requisiti: laurea in Scienze motorie diplomi, brevetti, attestati riconosciuti dal CONI per svolgere il corso di:– attività motoria con elementi
Cerchiamo istruttori/trici per la stagione sportiva 2022/2023 con i seguenti requisiti: laurea in Scienze motorie diplomi, brevetti, attestati riconosciuti dal CONI per svolgere il corso di:– attività motoria con elementi
È un allenamento molto intenso, mirato alla tonificazione di tutti i principali distretti muscolari: addome, glutei, spalle, gambe e braccia. Attraverso semplici movimenti graduati si favorisce il lavoro cardio-circolatorio, la
Una combinazione di esercizi per correggere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo; un connubio tra corpo e mente con sequenze eseguite lentamente, con precisione e controllo
È indicata per la prevenzione di dolori dell’apparato muscolo-scheletrico nei soggetti adulti in seguito a posizioni scorrette o protratte per lungo tempo nello svolgimento delle attività lavorative; sedentarietà, rigidità muscolare,
È un tipo di ginnastica, eseguita lentamente e con movimenti graduali e controllati, particolarmente indicata per persone anziane e non solo! Mentre la ginnastica tradizionale valorizza attività che rafforzano la
Il Tai chi chuan è un’arte cinese basata sul movimento: viene considerata un’arte marziale, ma anche una meditazione dinamica e un metodo per il mantenimento e il recupero della salute.
L’attività aiuta a migliorare l’armonia nel corpo, nella mente e nello spirito, Contribuisce a uno sviluppo armonioso della muscolatura, degli organi interni, dei nervi, ossa, cuore, polmoni, cervello, e sistema
I corsi si prefiggono il recupero dell’elasticità muscolare, l’aumento della capacità cardio-respiratoria, il potenziamento del controllo del proprio corpo e della respirazione. PALESTRA: Scuola Media SABIN, ingresso via TazzoliContributo associativo:
Convenzione assicurativa UISP – MARSH/UnipolSai 2022/2023Per prendere visione della condizioni della polizza assicurativa visitare il sito web: UISP