L’attività motoria con elementi di Hatha yoga aiuta a migliorare l’armonia nel corpo, nella mente e nello spirito, Contribuisce a uno sviluppo armonioso della muscolatura, degli organi interni, dei nervi, ossa, cuore, polmoni, cervello e sistema cerebro-spinale. Tonifica il corpo e lo fortifica, influenza la capacità di concentrazione e la memoria. Apporta buona salute, longevità ed energia.

CIRCOLO SPERANZA – via Risorgimento 16 – Monza
Contributo associativo:  30,00 €
Giorni e orari: martedì e venerdì: 9.00-10.00 >10.00-11.00 >11.00-12.00
Frequenza settimanale: 1 volta 160,00 € ■ 2 volte 290,00 €