Ginnastica dolce per la terza età

È un tipo di ginnastica, eseguita lentamente e con movimenti  graduali e controllati, particolarmente indicata per persone anziane e non solo! Mentre la ginnastica tradizionale valorizza attività che rafforzano la muscolatura superficiale, qui si punta all’armonia dei movimenti, eliminando lo sforzo inutile, ricercando la distensione psico-fisica.

PALESTRA: Scuola Media SABIN, ingresso via Tazzoli
Contributo associativo: 25,00 €
Giorni e orari:
lunedì 17.00-18.00 > 18.00-19.00 
___________________________________

PALESTRA: Scuola elementare ALFIERI, via S.Fruttuoso
mercoledì: 17.30-18.30 > 18.30-19.30
martedì: 17.30-18.30 > 18.30-19.30
venerdì:  17.30-18.30 > 18.30-19.30

Oltre 65 anni
Frequenza settimanale:  1 volta  
Contributo anno: 90,00 €  
Contributo 4 mesi: 50,00 €

Frequenza settimanale:  2 volte  
Contributo anno: 125,00 €  
Contributo 4 mesi: 70,00 €

Sotto 65 anni
Frequenza settimanale: 1 volta  
Contributo anno: 110,00 €  
Contributo 4 mesi: 65,00 €

Frequenza settimanale: 2 volte  
Contributo anno: 170,00 €  
Contributo 4 mesi: 95,00 €

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