Attività motoria con elementi Pilates

Una combinazione di esercizi per correggere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo; un connubio tra corpo e mente con sequenze eseguite lentamente, con precisione e controllo per rafforzare il baricentro corpo, la “powerhouse”, gli addominali.

Luogo di attività:  CENTRO CIVICO – via Tazzoli 29 – Monza
Contributo associativo: 25,00 €
Giorni e orari:                      
mercoledì:  16.30-1730 > 17.30-18.30 > 18.30-19.30

Frequenza settima:  1 volta   
Contributo anno:  120,00 €     
Contributo 4 mesi: 65,00 €

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