Ginnastica con elementi Pilates

Una combinazione di esercizi per correggere gli squilibri muscolari, migliorare la postura e tonificare il corpo; un connubio tra corpo e mente con sequenze eseguite lentamente, con precisione e controllo per rafforzare il baricentro corpo, la “powerhouse”, gli addominali.

Luogo di attività:  PALESTRA SCUOLA ALFIERI – via S.Fruttuoso – Monza
Contributo associativo: 25,00 €
Giorni e orari:                      
lunedì:  19.30-20.30 > 20.30-21.30
giovedì: 19.30-20.30 > 20.30-21.30

Frequenza settima:  1 volta   
Contributo anno:  120,00 €     
Contributo 4 mesi: 65,00 €

Frequenza settima:  2 volte  
Contributo anno:  230,00 €          
Contributo 4 mesi: 120,00 €

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